カラダを変えて、人生を変えよう！？

この度、DUNAMIX(デュナミス）にスタッフの体力アップスタイルアップ
向上のため、LEG MAGIC Ｘ が導入されました

香山代表からの指令は、
『LEG MAGIC Xを朝・昼・晩１分行うこと』です。

「たった１分」と思った私ですが、
「１分」をあなどるなかれですこれが想像以上にキツいのです


LEG MAGIC Ｘのエクササイズは、
ペダルに足を乗せ、ハンドルバーを握り、左右の足を
リズミカルに開閉するというものです。

10回目は、まぁ余裕
20回目あたりから太ももの内側が張り始め
30回を過ぎると、腹筋まで痛くなります

１分がとっても長く感じるのです・・・・


『継続は力なり』です。

３ヶ月後にLEG MAGIC Ｘ が事務所の隅でホコリをがぶってることがないよう、
スタッフ一同　夏に向けがんばります


ちなみに香山代表は異常な早さでLEG MAGIC Xが出来ます
なんでもパワフルこなす香山代表なのです